星期五, 7月 31, 2009
星期三, 7月 29, 2009
星期二, 7月 28, 2009
星期一, 7月 27, 2009
星期日, 7月 26, 2009
回來了
星期六, 7月 18, 2009
星期三, 7月 15, 2009
對待家人最不好?
一直以來,總是有人問:「為甚麼我對待外面的人都很好,但是對待家人卻是最不好?最沒有耐性?最容易發脾氣?」這不是一個容易回答的問題,因為我自己也面對同樣的掙扎與困擾。
在中學時期開始參加教會的少年團契,很快就成為職員,在團契中積極事奉神。但我內心深處有很大的不安,覺得自己很虛偽;因為我在教會的面孔是很乖巧,很樂意服事,看起來也很熱心讀聖經及禱告等,但我在家裏的面孔,卻是愛罵人,經常發脾氣,對家人講話的語氣很差勁。
當時那種「兩面人」所帶來的苦惱,雖不至於令人「精神分裂」,但心中卻是煩悶及痛苦。我甚至曾經懷疑──如果在我罵人的時候,正好耶穌回來這個世界,我能不能進天堂?
由於性格內向,教會也缺乏人關心我們的內心世界,所以我只好將這個問題放在心中。此外,唯有多禱告,求上帝改變我的脾氣,希望對家人可以好一點。雖然不是馬上見效,但聖靈的提醒增強了我的靈敏性,讓我更容易察覺自己的內在狀態與需要。
後來有機會接觸心理學,探討原生家庭及參加個人成長課程等,讓我學習及看見,原來人與家人種種情意結的背後,還有著千絲萬縷的「迷『網』」,也難怪讓人無所適從、恐懼害怕、情緒失控、逃避家庭,待家人如同敵人等。
成長的創傷與缺憾,固然需要神的大愛與憐憫,耶穌十字架的救贖與更新,但也需要整合心理界線,跳脱被加諸的框架或期望,重新詮釋過去的經歷,在真理及聖靈中尋獲自由及成熟。
「對待家人最不好」未必單單是一個「屬靈」的問題,可能還需要追問不同層面的「為甚麼」;用時間及耐心將之抽絲剝繭,再嘗試對症下藥。過程中最不可缺少的,當然還要加上「萬能膠」--寬恕與接納,以及「柔和劑」--愛。
在中學時期開始參加教會的少年團契,很快就成為職員,在團契中積極事奉神。但我內心深處有很大的不安,覺得自己很虛偽;因為我在教會的面孔是很乖巧,很樂意服事,看起來也很熱心讀聖經及禱告等,但我在家裏的面孔,卻是愛罵人,經常發脾氣,對家人講話的語氣很差勁。
當時那種「兩面人」所帶來的苦惱,雖不至於令人「精神分裂」,但心中卻是煩悶及痛苦。我甚至曾經懷疑──如果在我罵人的時候,正好耶穌回來這個世界,我能不能進天堂?
由於性格內向,教會也缺乏人關心我們的內心世界,所以我只好將這個問題放在心中。此外,唯有多禱告,求上帝改變我的脾氣,希望對家人可以好一點。雖然不是馬上見效,但聖靈的提醒增強了我的靈敏性,讓我更容易察覺自己的內在狀態與需要。
後來有機會接觸心理學,探討原生家庭及參加個人成長課程等,讓我學習及看見,原來人與家人種種情意結的背後,還有著千絲萬縷的「迷『網』」,也難怪讓人無所適從、恐懼害怕、情緒失控、逃避家庭,待家人如同敵人等。
成長的創傷與缺憾,固然需要神的大愛與憐憫,耶穌十字架的救贖與更新,但也需要整合心理界線,跳脱被加諸的框架或期望,重新詮釋過去的經歷,在真理及聖靈中尋獲自由及成熟。
「對待家人最不好」未必單單是一個「屬靈」的問題,可能還需要追問不同層面的「為甚麼」;用時間及耐心將之抽絲剝繭,再嘗試對症下藥。過程中最不可缺少的,當然還要加上「萬能膠」--寬恕與接納,以及「柔和劑」--愛。
星期六, 7月 11, 2009
星期一, 7月 06, 2009
背負、同行
那天早上下著傾盆大雨。我經過隧道去教會,看見低窪之處有水漲了起來。我見到一個男士拿著雨傘,背著一個小女孩,小心翼翼的涉水而過。小女孩很興奮的笑著,說道:「爸爸,你好勁啊。」爸爸聽了笑著說:「啊,幾浪漫啊。」從他的聲調中,可以聽到他是相當的快樂與滿足。
與他們擦身而過之後,迎面而來的是一位外籍家庭助理,抱著一個小男孩,準備涉水而過。我看著小男孩,目無表情,與家庭助理之間也沒有任何互動。他們的「涉水之旅」,沒有笑聲、沒有興奮、沒有感情交流。
我相信小女孩會很開心的記得,爸爸曾經背著她,一同度過漲水的難關;她的鞋子沒有濕,因爸爸為了幫助她,鞋子全濕透了。至於小男孩,不知道他是否會將這件事存檔在他的記憶庫之中呢?
有父母與孩子一同面對問題,一同度過難關,是一股強大的心靈力量。記得有一位朋友在面對會考成績不太理想時,向來不多溝通的父親對他說了一句「不要緊,以後繼續努力」,讓他感動及激動的哭了一場,之後下定決心要發奮圖強。
浪子在最狼狽不堪的境地時,想到了父親;相信這不是他人生第一次犯錯,或許從小到大就是個經常犯錯的孩子,而父親也總是背負著他的各種擔子,甚至為他「揹黑鍋」,與他同行人生路。
有位朋友說:「我習慣自己揹起所有的事情與問題,我不能讓人覺得『我不行』,我也無法接受自己『不行』,所以我總是強顏歡笑,對人歡喜背人愁。」這個朋友有很強的控制慾、很主觀、喜歡我行我素,與她相處有很大的壓迫感。有時候,擔心她遲早會崩潰呢。
以賽亞先知說耶穌「誠然擔當我們的憂患,背負我們的痛苦。」在耶穌裏面,是一個最安全的地方,可以放下我們最黑暗、最難堪、最沉重的擔子;把一切交給祂,祂以十字架(全然的愛、寬恕、接納、肯定、更新、自由)背負我們,在崎嶇不平的道路中,與我們同行到底。
與他們擦身而過之後,迎面而來的是一位外籍家庭助理,抱著一個小男孩,準備涉水而過。我看著小男孩,目無表情,與家庭助理之間也沒有任何互動。他們的「涉水之旅」,沒有笑聲、沒有興奮、沒有感情交流。
我相信小女孩會很開心的記得,爸爸曾經背著她,一同度過漲水的難關;她的鞋子沒有濕,因爸爸為了幫助她,鞋子全濕透了。至於小男孩,不知道他是否會將這件事存檔在他的記憶庫之中呢?
有父母與孩子一同面對問題,一同度過難關,是一股強大的心靈力量。記得有一位朋友在面對會考成績不太理想時,向來不多溝通的父親對他說了一句「不要緊,以後繼續努力」,讓他感動及激動的哭了一場,之後下定決心要發奮圖強。
浪子在最狼狽不堪的境地時,想到了父親;相信這不是他人生第一次犯錯,或許從小到大就是個經常犯錯的孩子,而父親也總是背負著他的各種擔子,甚至為他「揹黑鍋」,與他同行人生路。
有位朋友說:「我習慣自己揹起所有的事情與問題,我不能讓人覺得『我不行』,我也無法接受自己『不行』,所以我總是強顏歡笑,對人歡喜背人愁。」這個朋友有很強的控制慾、很主觀、喜歡我行我素,與她相處有很大的壓迫感。有時候,擔心她遲早會崩潰呢。
以賽亞先知說耶穌「誠然擔當我們的憂患,背負我們的痛苦。」在耶穌裏面,是一個最安全的地方,可以放下我們最黑暗、最難堪、最沉重的擔子;把一切交給祂,祂以十字架(全然的愛、寬恕、接納、肯定、更新、自由)背負我們,在崎嶇不平的道路中,與我們同行到底。
星期六, 7月 04, 2009
星期五, 7月 03, 2009
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