面對離別時……

　　「我希望我能說些甚麼來幫助你去對付即將臨到的別離。當然離別的難受是不消說的。但因我在過去的九個月中親自嘗到離開我所愛者的滋味，甚願把我的經驗告訴你。

　　第一，沒有一樣東西能夠填補離開自己所愛的人的缺憾．若想去找甚麼來填滿它是錯誤的，我們必須站起來克服它。最初這似乎是很難做到的，但慢慢地能得到很大的安慰．因為這不能彌補的缺憾正是保存在我們當中的親切聯繫。若說由上帝來填滿這個缺憾是無意義的，上帝並沒有填滿它，而是留著空白出來使我們與自己所愛者之間能有活的交通，甚至要付出痛苦的代價。

　　第二，有著愈親切愈豐富的回憶，對離別也就愈加難過。但感激的心能克服回憶的痛苦，達到寧靜的快樂。美麗的已往並不像加在肉體上的一根刺，而是像一件禮物，其本身是可貴的．我們不可輾轉在回憶中和屈服於它，正如我們不整天盯住看那貴重的禮物，而是有時候拿出來玩賞，其餘的時候，就保藏著，知道是放在那裏的寶貝．若能以此法對付之，則彺事的回憶可供無窮盡的喜樂與靈感。

　　第三，分離的時間並不是一種完全的損失，對於我們的友愛也不是絕無益處──最少沒有甚麼理由會如此的．離別儘管帶來多少痛苦，卻仍然是一個加強加深友誼的好方法。

　　第四，在此地深深印在我心裏的事是：一個具體的情況是可以控制的，然而懼怕和憂慮先把事情放大無數倍。從我們醒起來那分鐘以至睡覺的這段時間，我們必須把自己所愛的人完全的毫不保留地交託上帝，讓祂的手照顧他們，把憂慮變換為替他們禱告。」

　　～ 潘霍華，《獄中書簡》。