蹲在大地上

　　放心，我要說的蹲在大地上，不是指到處「方便」，而是蹲在花園裏，專心的拔除野草，那是我回到家鄉時挺喜歡做的一件事。靜靜蹲在花園裏，默默拔除野草；可能雙腳就踏在人的「原料」──泥土之上，感覺頭腦與心好像特別靠近，思想也隨之集中在心靈最關注的事物範圍。

　　拔起野草，抖一抖根上的泥土，然後才把野草放進袋子裏。思想就圍繞在平時忙亂中沒有空間去想的事物，追溯起源，重思事件的經過，感受一下最直接的心情，反省自己的回應，也反思自己的心態。

　　不知不覺，已經拔除了一大堆野草，思想也已經轉了一大圈。有些東西，已經隨著野草被拔除，有些東西也被抖掉了。站起來的時候，花園的野草少了，心靈的空間則擴大了。

　　曾經在網絡讀過一篇關於「彎腰」的短文──「和別人發生意見上的紛歧，甚至造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
　　别在耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦乾淨。然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。
　　現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？你漸漸心平氣和了，是不是？
　　有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。」

　　看來蹲在大地上拔草，與彎腰有異曲同工之妙。我還想起了另一個動作──跪下，那是一個自己與自己，也是自己與天地最契合，生命面對神聖轉化的時刻；天地智慧的傳遞，心靈的改變，就在這些動作裏面。